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sábado, 13 de abril de 2013

Como escolher a melhor maternidade

A tarefa não é fácil, mas a decisão precisa ser tomada com rigor

Crescer

Renata Chabetai
Uma boa maternidade não é apenas aquela que oferece todo o aparato tecnológico possível. Ela também deve se adequar às necessidades práticas da gestante, como ser de fácil acesso e viável financeiramente. Observe os tópicos considerados importantes pelos especialistas.

1 – O centro obstétrico é completo?
Isso é um indicativo de segurança.Completo é o centro capaz de tratar de situações de emergência. Confira a presença de equipamentos de monitorização da mãe e do bebê, como o oxímetro, o cardioscópio e o cardiotocógrafo.Verifique também se há banco de sangue ou pelo menos um estoque para casos de urgência.

2 – Tem UTI e UTI neonatal?
As duas são imprescindíveis.E lembre-se: para o bebê, só adianta se a maternidade oferecer a UTI neonatal, onde a aparelhagem é adaptada ao recém-nascido, os medicamentos estão na dosagem certa e a equipe médica é especializada.

3 – O berçário é bom?
Um bom berçário está aparelhado para dar conta também do bebê prematuro. Observe o número de leitos e equipamentos como incubadoras, respiradores e aparelhos de fototerapia. Também é importante a equipe ser multidisciplinar, com neurocirurgião pediátrico, além do neonatologista e das enfermeiras.

4 – A maternidade fica dentro de um hospital?
A alternativa é boa, desde que os ambientes sejam separados e o local apresente baixo índice de infecção hospitalar (o aceitável são 2%). É obrigatório que o hospital mantenha um quadro com essa informação ou informe quando questionado.Não é bom que o centro obstétrico fique muito perto do centro cirúrgico geral.

5 – O plano de saúde cobre?
Esse é um critério quase definitivo. E o ideal é que o médico também faça parte do plano. Muitas vezes, hospitais ou médicos aos quais você tem direito não agradam. Nesse caso, privilegie o profissional de sua confiança e fique com um dos hospitais do plano para não arcar com as despesas de internação.

6 – E quando o obstetra indica?
Você pode avaliar junto com a questão do plano de saúde. Quando o obstetra faz parte do corpo médico da maternidade ou trabalha lá com freqüência, já conhece a sua estrutura e os profissionais do local, o que facilita o atendimento à gestante. Mas vale a pena, também, considerar as indicações de profissionais, amigos ou conhecidos. Só não esqueça que isso depende de cada um. Alguém que passou por um parto complicado pode ter ficado com uma impressão ruim da maternidade da qual sua amiga voltou feliz.

7 – A enfermagem é eficiente?
Os cuidados mais diretos com a gestante e o bebê são prestados por essa equipe — e numa fase delicada. É importante que o casal simpatize com esses profissionais.

8 – O lugar é limpo e confortável?
Não adianta ter tecnologia de ponta em um ambiente hostil e sujo. A impressão geral tem de ser de limpeza. Alguns locais oferecem luxos, mas o básico são quartos com cama confortável, sofá-cama com tamanho adequado para acompanhantes e um banheiro asseado.

9 – Você pode levar um acompanhante?
Essa é uma recomendação formal da Organização Mundial da Saúde. Mesmo assim, algumas maternidades não permitem e outras aceitam, mas não incentivam. Pode haver a cobrança de uma taxa pela presença do acompanhante no parto, referente ao uso de roupas especiais.

10 – É fácil chegar lá?
A maternidade deve ser acessível, porque pode ser importante chegar rápido.Teste o caminho de carro para verificar o trânsito em vários horários. E, como nunca se sabe o que pode acontecer, tenha outra opção de maternidade já combinada com seu médico.

sábado, 16 de março de 2013


Dossiê fraldas: Como escolher a melhor para o seu filho


A partir de hoje e nos próximos dias você confere um especial com tudo que você quer saber sobre o assunto. Nessa primeira reportagem, você descobre se vale a pena fazer chá de fraldas e como escolher o melhor tipo para o seu filho. Confira

Fernanda Montano

André Brandão
Uma das mil coisas que você já começa a pensar quando o bebê ainda está na barriga é na imensa quantidade de fraldas que vai usar. Quantas de cada tamanho? Será que vai saber limpar e trocar direito? Qual o melhor modelo? Vale a pena fazer chá de fraldas? E se der alergia? Isso sem falar nos inúmeros questionamentos que vão surgir quando chegar a hora de se livrar delas... Qual a idade ideal? Como fazer o desfralde da maneira mais tranquila possível? E se ele não conseguir segurar o xixi e sujar a roupa no meio do passeio? Dá para dormir sem fralda e não molhar a cama? 

LEIA MAIS: Vale a pena fazer o enxoval no exterior?
Quem diria que um item tão básico do enxoval poderia gerar tantas dúvidas, não é? Mas uma coisa podemos garantir: você não está sozinho. Toda mãe e pai têm uma preocupação ou outra quando a questão é fralda. A seguir, ajudamos você a decidir se vale a pena fazer o chá de fraldas e como escolher o melhor tipo de fralda para o seu filho.

Qual escolher?
Durante a gravidez, você ouve “conselhos” sobre tudo, inclusive sobre qual fralda deve usar. Existem diversas marcas, modelos e tamanhos. Para não ficar tão confusa em frente às prateleiras dos supermercados, entenda mais sobre cada tipo: 

Fralda descartável comum: é a opção mais econômica, mas às vezes pode não ser tão eficiente contra vazamentos, além de poder provocar irritações na pele do bebê. Porém, isso não é uma regra. Há crianças que se adaptam muito bem a essas fraldas e outras que têm alergia mesmo àquelas consideradas respiráveis. 

Fralda descartável respirável: geralmente é a mais cara (em média R$ 8 a mais do que as comuns), mas também a menos propensa a causar alergias ou assaduras. Isso porque, em vez de uma camada feita apenas de plástico, apresenta revestimento de tecido que proporciona mais conforto ao bebê. Costuma também ter camadas de gel que absorvem o xixi, deixando a pele mais sequinha. Há opções diurnas e noturnas, que prometem mais horas de absorção. Novos modelos no mercado, voltados para bebês maiores (a partir do tamanho G), têm formato de short, para deixar os movimentos mais livres. 

Fralda de pano: pode parecer coisa de avó, mas embora não existam estatísticas, é cada vez mais comum ver mulheres que optam por esse tipo de fralda. Se você está imaginando aquele tecido dobrado preso por alfinetes, saiba que não é bem assim. Até as fraldas de pano ficaram modernas! Os modelos disponíveis hoje têm estampas divertidas e fecham com velcros ou botões. Elas ressurgiram com a onda do ecologicamente correto, mas muito se questiona se seriam realmente sustentáveis, pois demandam gasto de energia, sabão e água, já que precisam ser lavadas diariamente. 

Fralda de praia e piscina: possui tecnologia à prova d’água, que não deixa a fralda vazar ou inchar. Tem formato de short, o que ajuda na hora de vestir. 

LEIA MAIS: 10 dicas para economizar no enxoval
Sem fraldas

Você já ouviu falar do método da “elimination communication” (comunicação da eliminação, em tradução livre)? Ele ficou mais popular no ano passado, depois que Mariana Maffei Feola, filha da apresentadora Ana Maria Braga, postou fotos de sua filha, na época com 3 meses, fazendo xixi no penico. O método teve origem nos países orientais, onde é usado até hoje, e fez adeptos na Europa e nos Estados Unidos por ser considerado mais natural. Consiste em aprender a perceber quando seu filho dá sinais de que quer fazer xixi ou cocô. Para isso, é preciso observar as reações do bebê 24 horas por dia. Para Camila Reibscheid, cada coisa tem seu tempo. “O momento da troca de fralda também é uma oportunidade de vínculo e contato. Ser cuidado pelos pais é uma delícia.”
Vale a pena fazer chá de fraldas?
Depende da vontade dos pais. Quem opta pelo chá pode fazer um estoque de fraldas e não ter de comprá-las por um bom tempo. Mas você precisa saber que, mesmo definindo a marca, algumas pessoas podem não seguir sua escolha. E ainda há o risco de seu filho ter alergia. Caso ele não se adapte a um modelo que tenha ganhado, sempre é possível doar as fraldas para alguma instituição.
Quantas pedir?
A quantidade de fraldas que um bebê usa pode variar muito. Para ter uma média de quantas pedir, siga o cálculo:
RN: dependendo do tamanho que seu filho nascer, talvez nem use. Por isso, espere as últimas semanas de gravidez para ver se vale a pena ter.
P: 480 fraldas nos dois primeiros meses.
M: 720 fraldas, do terceiro ao sexto mês.
G: 900 fraldas, do sétimo mês até 1 ano.
EG: 1.800 fraldas, de 1 até 2 anos.

8 dicas para acertar na hora de montar a mala da maternidade



Deixe tudo pronto desde o sétimo mês. Se o bebê adiantar, você não terá que se preocupar com isso. Veja como arrumar tudo sem erro

Crescer

 Shutterstock
• Lave as roupas com sabão neutro e, de preferência, tire as etiquetas. Não é aconselhável usar amaciante, pois pode provocar alergia no bebê. 

LEIA MAIS: Vale a pena fazer o enxoval no exterior?

• Na maternidade, o bebê irá trocar de roupa pelo menos duas vezes ao dia. Como, em geral, mãe e filho costumam passar três dias por lá, a conta é simples: são seis macacões, seis bodies e seis calças com pé (também chamada de culote). Nas estações mais frias do ano, inclua também dois casaquinhos. Além das roupas, coloque fraldas de boca. Ah, na correria, não esqueça do enfeite para a porta do quarto e das lembrancinhas! 

• Deixe os conjuntos separados por troca. Assim, as enfermeiras não vão ter de perguntar para você a todo instante que roupa ele vai vestir. 

LEIA MAIS: A fralda deu alergia? Saiba o que fazer

• No verão, escolha roupas de malhas mais frescas, como o algodão. Já no inverno, o bebê precisa de roupas quentinhas. Opte, então, pelos tecidos mais pesados como a lã e o plush. 

• Evite modelos com alfinetes, elásticos, golas e babados. Além de atrapalhar a amamentação, esses enfeites podem machucar o bebê. 

• Compre roupas com aberturas na frente e botões de pressão. Elas são bem mais práticas no momento da troca. 

• Não é necessário levar sapatinhos e meias, os macacões já cumprem a função de aquecer os pés do bebê. O mesmo vale para os produtos de higiene pessoal que, geralmente, são fornecidos pela maternidade. De qualquer forma, consulte o seu hospital. 

LEIA MAIS: Veja como fazer o enxoval sem desperdícios

• Leve uma manta para enrolar o bebê – não só por causa do frio, mas também porque, com certeza, todo mundo vai querer pegá-lo no colo! 

sábado, 5 de janeiro de 2013

Como é um recém-nascido

O que esperar

Recém-nascidosRecém-nascidos são meio estranhos: não têm pescoço, têm um cabeção, pernas curtas e o tronco comprido. Ou seja: parecem pequenos ETs. Além disso, bebês nascidos de parto normal tendem a ter a cabeça meio pontuda. Mesmo os nascidos de cesariana chegam aos braços da mãe com o rosto inchado.
Não se assuste com as moleiras na cabeça do bebê, também denominadas fontanelas. A moleira da parte posterior do crânio leva cerca de quatro meses para fechar, enquanto a frontal, a mais conhecida, acima da testa, demora entre 9 e 18 meses.

Os órgãos genitais do bebê também costumam nascer inchados, devido à dose extra de hormônios femininos que ele recebe pouco antes de nascer; inchados também devem estar os olhos, e o rosto em geral. Nas primeiras horas de vida, os lábios ficarão mais vermelhos, e as mãos e os pés podem ter um tom azulado.

A pele do seu bebê

A pele do recém-nascido é diferente dependendo da idade gestacional em que ele nasceu. Prematuros têm a pele fininha, quase transparente, coberta de lanugo, um pêlo bem fino.

Crianças que nascem antes das 37 semanas de gravidez também podem estar cobertas do verniz caseoso, uma substância branca e viscosa que protege a pele do contato com o líquido amniótico. Bebês nascidos depois das 40 semanas podem ter uma aparência ligeiramente enrugada, e quase nada de lanugo.

As marcas de nascença -- de manchas temporariamente descoloridas até pintas permanentes -- são comuns. Manchas salmão ou avermelhadas quase sempre estão presentes nas pálpebras, na testa e na nuca.

Cerca de metade dos bebês nasce com miliária, pontinhos brancos no rosto, que parecem espinhas pequenininhas. Elas somem com o tempo.

Que cor será o cabelo?

Esteja sempre preparada para surpresas. Você e seu parceiro carregam genes de gerações anteriores. Por isso pode acontecer de casais morenos terem um filho loiro, e vice-versa. E há os casais que ganham um bebê totalmente careca. Na verdade, o cabelo de recém-nascido não diz muito sobre o cabelo definitivo da criança. Recém-nascidos de cabelo preto podem virar loiros, e loiros podem acabar ficando com cabelo castanho.

E que cor serão os olhos?

A maioria dos bebês brancos nasce com olhos azul escuro, mas a verdadeira cor demora meses para se definir -- seja castanho, verde ou azul. A cor que você verá logo depois do nascimento muda imediatamente, com o efeito da exposição à luz.

A maioria dos bebês negros e de origem asiática nasce de olho cinza escuro ou castanho, e a cor definitiva -- castanho ou preto -- se fixa entre os 6 meses e 1 ano. Em países onde há muita mistura de raças, como o Brasil, a cor dos olhos fica ainda mais imprevisível. É raro, mas existem até crianças que nascem com um olho de cada cor.

O bebê de 1 semana

Como seu bebê está crescendo

O recém-nascido ainda está se adaptando a seu novo ambiente -- que ele acha um pouco barulhento e claro demais. Mas, aos poucos, ele vai se acostumar.

Você vai notar que os braços do seu filho se movem de um jeito meio descoordenado, o que, provavelmente até o final do mês, vai mudar, à medida que ele adquirir maior controle muscular.

Ele parece levar "sustos" frequentes -- o chamado reflexo de Moro --, e pode até chorar cada vez que um ocorre. Se os "sustos" acontecerem a toda hora, vale a pena tentar enrolá-lo num cueiro, em especial na hora de dormir. As principais atividades do momento são chupar e "mastigar" as mãos.

A respiração do seu recém-nascido está carregada? Isso acontece porque um fluxo de ar muito grande está passando por vias aéreas bem pequenas, que podem estar entupidas com partículas de pó, de mantas ou até da própria roupa do bebê.

Provavelmente não há motivo para se preocupar, já que os resfriados não são tão comuns nesta fase, mas não deixe de ligar para o médico se isso estiver tirando seu sono. Talvez ele recomende o uso de soro fisiológico.

Leia mais sobre o desenvolvimento do recém-nascido.

Sua vida: aprendendo a amamentar

Provavelmente nesta semana você ainda está tentando entender como a coisa toda da amamentação funciona. Seja paciente -- acredite, com o tempo a tarefa fica mais fácil, para a maioria das mulheres! Muitas mães ficam na dúvida sobre se o bebê está mamando o suficiente, especialmente se ele quer o peito o tempo todo ou se chora após a mamada.

Uma boa maneira de avaliar é a seguinte: se seu filho mama a cada duas ou três horas ou ao menos oito vezes em 24 horas nas duas ou três primeiras semanas de vida, ele provavelmente está bem nutrido. 

O bebê de 2 semanas

Os reflexos, como chupar, fechar os dedos, piscar e direcionar a boquinha para mamar, continuam a ser fundamentais nesta semana. Às vezes o bebê vai perceber seu olhar e encarar de volta, por isso aproveite para dar um sorriso bem aberto, balançar a cabeça ou fazer algum gesto, já que esses momentos de interação ainda são fugazes.

Se seu filho está chorando ou ficando muito irritado por mais de três horas por dia, e isso acontecer durante três dias consecutivos, pode ser que ele tenha cólica. De modo geral, 1 em cada 5 crianças sofre de cólica a partir de duas a quatro semanas de vida. Elas choram sem parar e ficam muito desconfortáveis.

Caso seu bebê apresente cólicas, junte toda a paciência que conseguir, porque as próximas semanas devem ser mais difíceis. Temos, porém, muitas dicas de como ajudar você a lidar com a situação. Lembre-se também de que a cólica vai passar.

Sua vida: ajustando-se à maternidade

É provável que você e o bebê estejam mais adaptados à amamentação, o que não significa que não restem muitas dúvidas.

Aqui no BabyCenter você encontrará conselhos de especialistas, mas não deixe de falar com seu médico se precisar de mais apoio ou orientação.

O sangramento pós-parto

Talvez você note sangramento ou algum tipo de sangramento vaginal ou cólica mais forte quando estiver amamentando. Isso é apenas sinal de que o útero está se contraindo enquanto o leite desce.

Caso essa secreção continue em um tom de vermelho vivo ou em grande abundância nas próximas semanas, converse com seu ginecologista, que poderá orientá-la melhor sobre quaisquer sintomas pós-parto que a preocupem.

Outro bom motivo para uma consulta médica é se aquela famosa melancolia dos primeiros dias com o bebê, o chamado "blues puerperal", não melhorar depois de algumas semanas.

É uma vontade de chorar sem fim, que deve começar a melhorar. Se não melhorar, ela pode indicar uma depressão pós-parto, que precisa de tratamento.

Procure descansar o máximo possível sempre que o bebê tirar uma soneca ao longo do dia. Isso vai ajudar no seu humor e no sucesso da amamentação.

O bebê de 3 semanas

Dá para acreditar que o bebê já tem quase 1 mês? Passou rápido, não? Ao final desta semana, seu filho poderá levantar a cabeça um pouquinho quando estiver de bruços e até virá-la de um lado para o outro. O movimento de pernas e braços é menos descoordenado, à medida que ele ganha maior controle muscular.

Embora seja difícil de distinguir a esta altura, é possível que o bebê comece a desenvolver hábitos de sono e alimentação. Mas o próximo mês ainda trará muitas mudanças.

Uma boa forma de estimulação e entretenimento para esta fase é através de um móbile com cores, linhas e formas fortes e contrastantes; livrinhos ilustrados com desenhos desse tipo também servirão para distrair seu filho. Mas, na verdade, qualquer objeto de cores fortes serve.

Sua vida: como lidar com a falta de sono

Não dá para descrever de outra forma o que você está sentindo: exaustão, certo? A verdade é que as noites maldormidas acompanham a vida de pais e mães desde que o mundo é mundo.

Para amenizar tanto cansaço acumulado, tente dormir, ou pelo menos descansar, quando o bebê também estiver tirando a soneca dele. A sensação de exaustão acaba indo embora -- e, se não for, converse com seu médico, porque você pode estar com deficiência de ferro. Os obstetras costumam orientar as mães a continuar tomando o suplemento vitamínico durante o período da amamentação, para evitar a anemia.

O padrão de sono dos bebês costuma ser mais regular à medida que eles crescem; porém, assim como os adultos, há crianças que precisam de mais horas de sono e outras de menos. Torça para que seu filho seja da turma dos dorminhocos!

Quanto à amamentação, seios cheios demais, dores na mama, bicos dos seios rachados ou mastite são problemas comuns e para lá de incômodos na fase de amamentação, mas podem e devem ser tratados.

Não hesite em pedir ajuda, seja para o pediatra, seja para o obstetra, seja para uma especialista em aleitamento.

O bebê de 4 semanas

O bebê consegue olhar para você por mais tempo, e provavelmente ergue a cabeça quando está de bruços. Se você movimentar sua mão de um lado para o outro, a criança costuma segui-la com os olhos. Para deleite dos pais, o bebê começa a emitir os primeiros sons de "fala" para se expressar.

Tente imitar esses barulhinhos e conversar bem perto do rosto do seu filho. Fale com ele mesmo quando estiver mais longe, porque sua voz sempre será estimulante e prazerosa para a criança.

Sua vida: sentimentos variados

Com a presença de um recém-nascido na casa, o tempo passa a ser calculado de acordo com troca de fraldas e a próxima mamada, daí tantos pais e mães se sentirem muitas vezes cansados e desanimados. É uma tristeza normal, que atinge tanto as mamães quanto os papais.

Mas, se a sensação for maior do que essa -- se, por exemplo, você estiver com dificuldades para sair da cama de manhã ou se sentir constantemente agitada --, fale com seu médico, porque pode se tratar de uma depressão pós-parto, uma condição que merece atenção especial.

Se você já está pensando em começar a fazer dieta para perder os quilinhos a mais da gestação, vá com calma. Confira nossas sugestões para mães que estão amamentando.

É normal você se preocupar com o bem-estar e a saúde do bebê, por isso comece a se familiarizar com os sinais de que pode haver alguma coisa errada e é hora de telefonar para o pediatra.



O bebê de 5 semanas


Aquele sorriso do seu filho pode agora ser para valer. Dá para distinguir um sorriso intencional de um que seja puramente reflexo se ele usar o rosto todo para demonstrar o quanto está feliz.

Embora os bebês só deem risadas no momento em que estiverem aptos, você pode treinar o seu para chegar lá mais depressa com muitas brincadeiras e contato físico.

A esta altura, seu filho consegue focar o olhar em um objeto e começa a mostrar gosto por desenhos, cores e formas mais complexos. Ele já acompanha movimentos, o que significa que um simples chocalho diante de seus olhos é uma ótima distração.

Outra brincadeira estimulante é ficar bem perto do rosto dele e virar sua cabeça de um lado para o outro, o que o fará seguir o gesto e, possivelmente, presenteá-la com mais um sorriso.

Seu filho detesta a hora do banho? Nosso guia de como dar um banho de forma segura poderá ajudar você a lidar com isso.

Leia mais sobre o desenvolvimento do bebê de 1 mês.

Sua vida: fora do casulo

Você provavelmente se sente um pouco presa, especialmente se tiver muita coisa para fazer dentro de casa e não contar com ajuda. Tente sair pelo menos uma vez ao dia, e, sempre que possível, encontre as amigas para trocar dicas, corujices e, por que não, queixas.

No caso de você já ter outros filhos, a novidade de ter um irmãozinho ou irmãzinha costuma perder a graça rápido. Há crianças que pedem para os pais devolverem o bebê ou exigem atenção bem na hora das mamadas. Ou então voltam a agir como bebezinhos.

O ideal é dispor de algum tempo exclusivo para seu "bebezão" enquanto outra pessoa da família fica com o mais novo. Procure incluir o irmão mais velho nos cuidados com o bebê, transformando-o no seu "ajudante oficial".

Sapinho

Bolinhas brancas com aparência de gotas de leite ou pedaços de queijo dentro da boca do bebê podem ser sinal de "sapinho", uma infecção causada por um fungo.

Converse com o pediatra sobre a melhor maneira de tratá-la, para que não haja risco de o bebê acabar passando a micose para o bico do seu seio (no caso de você amamentar).

O bebê de 6 semanas

Nesta fase, quase metade dos bebês reconhece a mãe e o pai, por quem têm clara preferência em comparação a estranhos. Seu filho poderá até sorrir ao ver você, além de dar gritinhos e balançar as pernas de alegria.
Aos poucos, as crianças começam a ficar mais sensíveis em relação ao ambiente, reagindo de alguma forma, seja chorando ou até mesmo se agitando, com o toque de uma campainha, por exemplo. O som de uma música no rádio ou cantada por você também passa a despertar interesse.

Seu filho prestará mais atenção às coisas, olhando fixamente para um brinquedo colocado na sua frente. Para os pais, esse início das interações com o mundo externo é uma experiência extremamente gratificante, especialmente depois das semanas de trocas de fraldas, amamentação, banhos e beijos com pouca ou nenhuma resposta.

Sua vida: criando uma rotina

Aquela dose inicial de adrenalina das primeiras semanas provavelmente desapareceu, e agora sua vida mais parece uma interminável sequência de troca de fraldas, mamadas e tentativas de acalmar o bebê.

Mas em breve este dia-a-dia mais cansativo vai dar lugar a algum tipo de rotina, com sonecas mais ou menos regulares, no mesmo horário. Em algumas semanas você vai notar o surgimento de hábitos no seu bebê.

A volta à vida sexual

A consulta pós-parto com o obstetra acontece mais ou menos nesta fase. Um dos temas a ser tratado certamente será o uso de métodos anticoncepcionais para evitar uma nova gravidez tão perto da outra.

Métodos anticoncepcionais? Sim, isso quer dizer que você terá o sinal verde para voltar a ter relações sexuais. Essa volta pode não ser muito fácil. O melhor é não ter pressa e procurar conversar abertamente sobre o assunto, por mais difícil que seja. Saiba que sua vida sexual vai ficar diferente, mas a maior chance é que mude para melhor! 

O bebê de 7 semanas

O bebê perdeu aquela aparência de "bolinha" e agora já fica mais firme e alerta quando está no colo. Na posição de bruços, ele levanta a cabeça e o peito por curtos intervalos, quase como seu tivesse fazendo miniflexões de braço.

É bom colocá-lo assim, de barriga para baixo, acordado, um pouco por dia, para que ele se exercite, sempre sob a supervisão de alguém.

A partir de agora, ele vai começar a treinar para, mais para a frente, conseguir "rolar", passando da posição de bruços para a de barriga para cima, ou vice-versa.

A cada dia ele fica mais ligado a você. Quando ouve sua voz, pára de chupar a mão ou até interrompe a mamada para ouvir. Como ele já está profissional, mama bem mais rápido também.

É ótimo conversar bastante com seu filho, repetindo os sons que ele fizer ou contando para ele o que estiver fazendo pela casa. Esse tipo de interação estimula o desenvolvimento da linguagem, além de ser reconfortante para o bebê.

E em breve ele começará a emitir muitos outros sons também, então prepare-se para a língua do "ma-ma-ma" e do "ba-ba-ba".

Veja algumas sugestões de como tratar assaduras e de como fazer o bebê arrotar para aliviar os gases.

Como fica sua vida

Se você está de licença-maternidade, já precisa começar a pensar no que vai fazer quando voltar ao trabalho. Encontrar uma boa escola ou creche pode ser uma tarefa demorada. Analise também se vale mais a pena contratar uma babá ou deixar parentes tomarem conta do bebê.

Você conseguiu amamentar o seu bebê? Algumas mulheres infelizmente não conseguem, mesmo com toda boa vontade do mundo. Se esse foi o seu caso, reflita para ver como se sente em relação ao que aconteceu. Você está tranquila? Ou se sente culpada?
Converse sobre o assunto com seu parceiro, com uma amiga ou até com o pediatra do bebê.

O bebê de 2 meses, 1a. semana

Rápido demais! De agora em diante, ele vai ganhar mais de meio quilo por mês. Seu filho também está ficando mais forte. Embora ainda não consiga manter a cabeça erguida, você notará que ele provavelmente vai levantá-la por alguns segundos. Os olhos do bebê podem agora focar objetos a 20 centímetros de distância e segui-los de um lado para o outro.

Algumas crianças começam a notar as próprias mãos, o que é o primeiro estágio para que possam estendê-las para pegar alguma coisa um pouco mais tarde. O bebê distingue vozes familiares de outros sons e ouve melhor. Repare como ele olha ao redor para procurar de onde vêm os sons.

Considere-se uma mãe de sorte se seu filho estiver dormindo a noite toda (o que quer dizer em blocos de cinco a seis horas). Com 2 meses de vida, a maioria dos bebês ainda acorda no meio da noite.

O que você vai perceber é que, durante o dia, ele ficará acordado por mais tempo -- algumas crianças desta idade chegam a até 10 horas despertas ao longo do dia (com intervalos para as sonecas).

Um fato interessante é que crianças mais notívagas ou mais dorminhocas tendem a manter o mesmo padrão de sono por toda a infância.

Sua vida: tornando-se uma mãe confiante

Sua autoconfiança como mãe está crescendo, embora você provavelmente esteja se sentindo bastante cansada e torcendo para que as mamadas do meio da noite tenham um fim. Tente tirar uma soneca quando seu filho dormir durante o dia, especialmente se tiver outro mais velho já na escola.

Apesar de a amamentação, as trocas de fralda e os banhos já terem virado rotina, eles ainda ocupam boa parte do seu dia. Uma boa mudança é que agora o bebê parece notar mais suas ações e, como recompensa, distribui lindos sorrisos.


O bebê de 3 meses, 1a. semana

Seu filho consegue manter a cabeça erguida para ver o que está acontecendo à sua volta? Aos 3 meses, muitas crianças já tem maior flexibilidade nas articulações e passam a acenar e dar chutes com mais força, além de abrir os dedos e juntar as mãozinhas.

Alguns bebês não acordam mais para mamadas no meio da noite, dando aos felizardos pais a chance de redescobrir o sono. Mesmo que seu filho ainda precise mamar durante a noite, a esta altura ele já deverá dormir por mais horas seguidas. Isso não é regra, contudo, e algumas crianças continuam a ter o sono entrecortado.

Caso você não tenha uma rotina para a hora de dormir, pense na possibilidade de adotar uma.

É provável que seu filho ainda distribua sorrisos para todos que conhece, mas essa simpatia toda está para mudar. Em breve, em meio a grupos maiores ou entre estranhos, o bebê poderá precisar de mais tempo para se adaptar e se soltar.
O lobo temporal do cérebro do bebê, que lida com a audição, a linguagem e o olfato, está em grande atividade. Aproveite para conversar bastante, tocar músicas e ler em voz alta para ele.

Leia mais sobre o desenvolvimento do bebê de 3 meses.

Sua vida: alterações de humor que não melhoram

Anda tão ocupada cuidando do bebê que nem teve tempo de pensar na sua própria vida? Leia nossos artigos sobre a recuperação física no pós-parto, mudanças no seu humor e como se ajustar à nova vida de mãe.

Caso as semanas após o nascimento do bebê tenham passado e você ainda se sinta muito ansiosa ou com grandes alterações de humor, não deixe de conversar com o médico. Acredita-se que cerca de 10 por cento das mães de primeira viagem sofram de depressão pós-parto, uma doença real, porém tratável.

Dicas

Seu parceiro provavelmente se sentirá mais ligado ao bebê agora que ele está maior e interage mais com a família. Para fortalecer esses laços ainda mais, incentive-o a dar banho ou ler para o bebê com frequência.

Eczema ou dermatite podem causar muito incômodo aos bebês. Veja o que você pode fazer para prevenir esse tipo de irritação na pele. 
 
 

O bebê de 4 meses, 1a. semana

É possível que você já esteja pensando em acrescentar algum novo alimento na dieta do bebê. Os especialistas consideram que ainda é cedo, e a recomendação do Ministério da Saúde é que se mantenha o aleitamento materno exclusivo até os 6 meses de idade.

Muitas mães estão se organizando para voltar ao trabalho, o que acaba atrapalhando a amamentação. Para saber mais sobre o assunto, leia nosso artigo sobre introdução de alimentos sólidos.

O bebê começa a se desenvolver para no próximo mês ter força para se sentar sozinho por alguns segundos. Você pode deixar o encosto do carrinho mais levantado para que ele veja o mundo melhor durante o passeio (não se esqueça de prendê-lo bem com o cinto de segurança).

Muitos pesquisadores acreditam que crianças desta idade entendem todos os sons básicos que formam sua língua natal. Algumas sílabas começam a ser pronunciadas, como "ma-ma", "da-da" ou "aga", porém seu filho ainda não desenvolveu a habilidade de ligá-las a pessoas ou objetos.


Sua vida: comunicando-se com o bebê

A cada dia a personalidade do bebê revela-se mais um pouco, e a comunicação entre vocês aumenta. Ele responde a estímulos com animadas expressões faciais e movimentos do corpo. Auxilie nesse processo "imitando" os gestos e sons do seu filho, o que o alegrará e mostrará que você o entende.

Procure encontrar um tempinho para se exercitar. Se não der para fazer uma aula ou ir à academia, pelo menos aproveite todas as oportunidades possíveis para caminhar. Coloque o bebê no carrinho e faça tudo o que puder a pé. Seu filho também vai gostar do passeio. 

O bebê de 5 meses, 1a. semana

Você já deve ter notado como seu filho está ficando mais sociável. Ele demonstra o quanto gosta de atenção e está aprendendo a conquistá-la.

À medida que desenvolve mais habilidades físicas -- de levantar a cabeça e os ombros a estender os braços e as pernas --, você vai perceber como ele busca chamar a atenção com gestos e barulhos antes de começar a chorar.

Nos próximos três meses, o bebê vai aprimorar seu próprio jeito de expressar o que sente, quer e precisa.

Seu filho também mostra o quanto está apegado a você ao esticar os bracinhos quando quer colo ou ao chorar quando vê você sair. Algumas crianças já dão abraços e até o que parece um beijo.

Leia mais dados fascinantes sobre o desenvolvimento do bebê de 5 meses.

Sua vida: a volta do sexo

A maternidade virou o relacionamento com seu parceiro do avesso? Se serve de consolo, você não está só. A maternidade afeta todos os aspectos da vida de um casal -- do sexo à redistribuição de tarefas domésticas, passando pela criação de uma nova lista de prioridades na família. A maioria dos casais precisa de tempo para se adaptar.

Encontrar um momento livre e a energia para o sexo quando se tem um bebê em casa é difícil, especialmente porque as crianças parecem ter radar para chorar nas ocasiões mais inoportunas! Mas, com paciência e um pouco de esforço e planejamento, tudo é possível.
 
 
 

O bebê de 6 meses, 1a. semana

Parabéns pelo "meio aniversário"! Nesta fase, em algumas crianças, o primeiro dente aparece, geralmente um dos inferiores frontais, seguido pelo vizinho e depois pelos superiores frontais.

Tente desde já estabelecer uma rotina para limpar dentro da boca do seu filho, seja com o dedo, uma gaze ou uma escovinha de dentes (sem pasta, por enquanto). Faça disso um hábito para que ele se acostume e não se incomode quando tiver que escovar os dentes para valer.

Seu bebê de 6 meses já se diverte com brincadeiras de esconder e brinquedos com peças que pulam. Ele poderá conseguir separar bloquinhos por tamanho. Se estiver olhando em um espelho e, de repente, você aparecer nele, é provável que se vire para procurá-la atrás de si, em vez de acreditar que você está dentro do próprio espelho.

A coordenação motora do seu filho também está evoluindo. Entre as novidades está a capacidade de passar um objeto de uma mão para a outra, segurar um copinho com alças laterais sem ajuda, bater brinquedos, juntar as mãos e pegar alguma coisa somente com uma mão.

Leia mais dados fascinantes sobre o desenvolvimento do bebê de 6 meses.

Sua vida: de olho nas finanças

Mesmo que não tenha feito as contas na calculadora, você certamente já deve ter percebido o quanto os gastos subiram desde a chegada do bebê.

É claro que ele vale cada centavo, mas isso não quer dizer que ajustes financeiros não sejam necessários para arcar com tantas fraldas descartáveis, roupinhas que não duram nada, carrinhos de passeio, cadeirão e mais um arsenal de novas necessidades. Isso sem contar quem precisa pagar por uma babá ou um berçário.

O melhor a fazer para evitar surpresas desagradáveis na conta corrente é colocar tudo na ponta do lápis e saber exatamente qual é a despesa mensal da casa. Você certamente terá gastos inesperados, mas pelo menos já saberá qual é a margem de manobra para lidar com eles.

Veja estratégias para economizar no supermercado e dicas para conseguir juntar dinheiro para o futuro.

O bebê de 7 meses, 1a. semana

Parece que ele nasceu ontem, mas de repente seu filho já demonstra os primeiros sinais de independência. Logo, logo ele vai conseguir sentar direitinho sem precisar de nenhuma ajuda e poderá até começar a engatinhar (ou se arrastar pelo chão com o bumbum).

Com toda essa independência vêm também as inevitáveis quedas da infância. Por mais que você procure deixar a casa o mais segura possível para que ele transite sem sustos, vai ser impossível que um dia o bebê não bata joelhos e cotovelos ou não arranje um belo galo, então o melhor a fazer é não se culpar quando acontecer.

Os sentimentos do bebê passam a ser mais aparentes, seja através de grandes sorrisos para um rosto familiar ou um choro sentido se algo lhe é tirado das mãos. À medida que cresce, seu filho aprenderá a compreender e imitar os humores alheios.

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Sua vida: confie na sua intuição

Intuição de mãe e pai não é um mero clichê. É uma ferramenta que existe e é muito poderosa. Bons médicos sabem confiar na intuição dos pais. Afinal, você é quem mais conhece aquele serzinho que mora na sua casa desde que nasceu.

O famoso médico Benjamin Spock, autor de clássicos sobre o cuidado de crianças, escreveu: "Confie em você mesmo. Você sabe mais do que acha que sabe." Se você achar que alguma coisa não está bem com seu bebê, leve a sensação a sério.

O que fazer então? Tome nota da sua observação para não se esquecer de mencionar para o médico na próxima consulta. Procure ajuda médica se achar que seu filho está com alguma coisa mais grave.

Sim, às vezes você vai se enganar, vai se preocupar demais sem necessidade, mas isso acontece com todo mundo. Com o tempo e a experiência, você vai se acostumando a perceber em quais "pulgas atrás da orelha" precisa prestar mais atenção.

O bebê de 8 meses, 1a. semana

O bebê está cada vez mais ágil, então é importantíssimo que ele possa se movimentar de um lado para o outro da casa sem riscos.

Certifique-se de que a disposição dos móveis, tapetes e enfeites é segura para ele, ou o mantenha afastado de certas partes da casa (como cozinha, área de serviço e banheiro, os locais onde mais acidentes acontecem).

Você também vai notar que seu filho começa a mostrar o que gosta e o que não gosta. Se tirar um brinquedo dele, provavelmente vai ouvir um berreiro.

Se sair de perto dele, ouvirá reclamação. Trata-se da chamada ansiedade de separação -- é um momento em que o bebê passa a demonstrar uma forte ligação em relação a você e às pessoas que geralmente cuidam dele.

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Sua vida: tempo para o casal

Um bebê novinho em casa consome muita atenção, especialmente para os pais de primeira viagem, mas é fundamental que você e seu parceiro tenham algum tempo sozinhos.

O primeiro passo para superar o terremoto na vida amorosa de vocês que foi a chegada do bebê é reconhecer o "estrago". A sinceridade numa boa conversa para lembrar tudo que vocês sentem falta pode ser um grande alívio para os dois lados.

Faça planos específicos para ficar juntos. Um compromisso mesmo: cinema uma vez por mês, pelo menos, ou algum outro tipo de ritual. Procure retomar as experiências que lhe dão prazer com seu parceiro. Isso tem que ser uma prioridade.

Se a divisão de tarefas da casa estiver injusta, isso vai causar ressentimentos e atrapalhar a relação de vocês. O melhor a fazer é abrir o jogo -- e aí tentar achar uma solução, mesmo que ela seja baixar os padrões de exigência. Facilitar a vida diminui o estresse, e com menos estresse vocês têm mais tempo para se curtir e curtir o bebê. 
 

O bebê de 9 meses, 1a. semana

Seu bebê está ficando de pé segurando-se nas coisas? Ele já está treinando para andar. Mas muitos bebês desta idade estão mais interessados é no chão mesmo. Ainda mais quando começam a se arrastar ou engatinhar por aí.

Ele também está desenvolvendo rápido o uso da linguagem. Ouve atentamente e absorve tudo a sua volta. Você vai notar que ele está começando a entender palavras e expressões simples.

O melhor jeito de incentivá-lo é conversando com ele, mas que não seja de uma forma diferente da que você usaria com qualquer outra pessoa. A personalidade está ficando mais evidente, e a família começa a distinguir se se trata de uma criança tímida ou extrovertida.

Leia mais dados fascinantes sobre o o desenvolvimento do bebê de 9 meses.

Como fica sua vida

Lembra como, na gravidez, você cuidava direitinho de si mesma? Tomando bastante água, prestando atenção no que comia? Outros nove meses já se passaram desde que o bebê chegou, e é bem provável que não tenha sobrado quase nada de toda aquela atenção para você.

É importante você cuidar também da sua saúde para que possa ser a melhor mãe (ou pai) possível para o seu bebê.

Por exemplo: quando pensar em lanchinhos saudáveis para o seu filho, preocupe-se também em ter alguma coisa de boa qualidade para você comer, em vez de pensar "Ah, eu me viro." É uma boa oportunidade de começar -- ou recomeçar -- a comer coisas mais saudáveis, já que agora sua geladeira está recheada de frutas, legumes e verduras para a alimentação do bebê.

Daqui a pouco seu filho vai comer a mesma comida da casa e você será o maior exemplo. Quer incentivo maior para a criança comer verdura do que a constatação de que a verdura faz parte da alimentação de rotina da família inteira, tão comum quanto o arroz e o feijão?

quarta-feira, 26 de dezembro de 2012

O início

                                               

                                                     


Qual a Idade ideal para se ser mãe?

Mae e Filho
Mae e Filho
Atualmente os casais adiam a decisão de ter um filho, mas a pergunta sobre se existe uma idade “ideal” para ser mãe, permanece. As regras do jogo mudaram: agora a mulher tem filhos mais tarde, os casais pensam maduramente sobre a decisão de serem  e o cenário da maternidade parece  ter-se flexibilizado. No entanto perguntamos a nós próprios se existe um momento “ideal” para se ser mãe… Por isso, analisámos detalhadamente este controverso tema.
No passado as meninas desejavam casar desde cedo, isto reflectia com bastante clareza as expectativas de qualquer adolescente. O pacote matrimonial incluía um vestido imaculado, cerimonia na igreja, um banquete de casamento, pompa e circunstância…e pouco tempo depois, um filho.
No imaginário social dos fins do século passado, havia um momento no qual se partia do principio que uma jovem devia encontrar um “bom rapaz”, atraente, um promissor marido e um bom futuro pai. Assim o imaginavam os pais para o futuro das suas filhas. Hoje, a história mostra-nos que as coisas mudaram.
Na realidade, uma jovem que termine o curso secundário quase sempre inicia uma carreira universitária, ou começa a trabalhar para colaborar no sustento da sua própria família de origem. Desta maneira, se existe um namorado ou alguém com quem sair, a curto prazo ela não pensa em casamento e muito menos em ter filhos. A prioridade é concluir o curso, e obter um “canudo” que a habilite a trabalhar naquilo que escolheu como modo de vida e de sustento.
É claro que querer a independência económica, procurar casa própria ou alugar um apartamento e viver sozinha, era uma situação impensável nesses tempos, e se isso acontecia era à custa de brigas e zangas, e discussão com os pais, que não podiam compreender a necessidade de autonomia da sua filha. Nem suspeitavam que se tratava, simplesmente, do desejo de construir o próprio ninho libertando-se da infância, da adolescência, dos papás, para começar uma vida independente sem precisar de um casamento convencional para o obter.

Concepção assistida - As chances de sucesso

As chances de sucesso
Como cerca de três em cada cinco casais submetidos a um único ciclo de tratamento de concepção assistida não têm um bebê, é fácil falar em fracasso. Mas a verdade é que os índices globais de sucesso da concepção assistida são quase tão bons como o da natureza e algumas vezes até melhores. A probabilidade de sucesso aumenta a cada ciclo em que se tenta determinado procedimento. Depois de quatro ciclos de tratamentos esse índice "cumulativo" de gravidez pode chegar a 60% por casal após o tratamento por FIV ou GIFT. A concepção, porém, é mais difícil em mulheres acima dos 40 anos. Os últimos resultados no tratamento da infertilidade masculina por ICSI mostram que homens com distúrbios no esperma têm agora chances bem maiores de gerar filhos.
Um bebê sadio?
A probabilidade de ocorrer um aborto ou um bebê com anormalidade é a mesma, tanto após a indução de ovulação como após a concepção natural. Os riscos existentes dependem da idade da mãe e de fatores genéticos. Se você ficar grávida após esse tratamento, não serão necessárias quaisquer medidas especiais; a gravidez será tratada exatamente como qualquer outra. O trabalho de parto e a amamentação não serão afetados de nenhuma maneira.
O sucesso e as complicações
Como todos os métodos de concepção assistida oferecem uma probabilidade restrita de concepção existe um grande risco de desapontamento. Entretanto, conforme mostram os estudos, as probabilidades de gravidez realmente aumentam com os ciclos adicionais, sendo comparáveis às naturais. Dependendo de um número enorme de variáveis a faixa de sucesso pode variar de 10 a 60% por ciclo.
Um efeito colateral importante com o tratamento é a gestação múltipla, que deve ser levada em consideração pelo casal. Outro perigo na concepção assistida é a "síndrome da hiperestimulação ovariana" (OHSS) que é decorrente de uma resposta exacerbada da estimulação ovariana. É para evitar este risco, assim como o de gestação, que o monitoramento do crescimento folicular deve ser rigoroso.
Glossário
FIV: Fertilização in vitro com transferência uterina de embrião, procedimento no qual um óvulo é removido de um folículo e fertilizado por espermatozóides fora do corpo da mulher.
GIFT: Transferência intratubárea de gametas: procedimento no qual o óvulo é coletado e imediatamente misturado com espermatozóides preparados.
Dr. Arnaldo Schizzi Cambiaghi - Colunista do Guia do Bebê
Dr. Arnaldo Schizzi Cambiaghi
Ginecologista Obstetra especialista em Reprodução Humana e Cirurgia Endoscópica

1 Semana de Gravidez

1º mês lunar - 1ª semana
Minha Gravidez Semana a Semana
A primeira semana da gravidez é a semana da sua última menstruação, já que normalmente não é possível saber com exatidão o dia da concepção, utiliza-se o primeiro dia de sua última menstruação como referência para o início da contagem das semanas de sua gravidez.
A ovulação, ou seja, a liberação do óvulo pelo ovário, ocorre 14 dias antes da próxima menstruação. Em ciclos menstruais de 28 dias, ocorre na metade.
Assim, o corpo começa a se preparar para receber um novo óvulo que poderá ser fecundado. Dentre as modificações maternas, o endométrio, camada mais interna do útero, prolifera para receber o ovo (óvulo fecundado) e o muco cervical torna-se menos consistente, facilitando a passagem dos espermatozóides através do colo uterino. No dia da ovulação, o corpo pode ter sua temperatura elevada em 1°C. O óvulo liberado pelo ovário migra para a trompa.
O melhor é planejar a vinda do bebê, pois assim poderá evitar o uso de fumo, drogas, bebidas e anticoncepcionais no início da gravidez que podem trazer prejuízos ao desenvolvimento do bebê, preparando o seu corpo para que receba o embrião da melhor forma possível.
A importância do planejamento da gravidez
Existem ações que são feitas antes mesmo da gravidez começar que ajudam na prevenção de doenças.
Uma delas é a ingestão de ácido fólico três meses antes da concepção e no primeiro trimestre da gravidez. Essa atitude traz maiores benefícios para o fechamento do tubo neural do bebê e previne contra a chamada anemia macrocítica. O ácido fólico é encontrado em alimentos como brócolis, espinafre, gema de ovo, fígado, feijão, peixes, mas em quantidades insuficientes para suprir as necessidades da mulher que deseja engravidar.
Se o tubo neural não se fechar completamente provocará defeitos na coluna vertebral e problemas no desenvolvimento neurológico do bebê. A ultrassonografia de 2º trimestre é importante no diagnóstico de patologias associadas ao fechamento do tubo neural.
Às vezes só com alimentação a ingestão de ácido fólico não é suficiente. Seu médico saberá te indicar a dose certa.


2 Semanas de Gravidez

Minha Gravidez Semana a Semana
A fecundação, isto é, o encontro do óvulo com o espermatozóide, ocorre ao fim da segunda semana, geralmente na trompa.
Um único espermatozóide de milhares contidos no sêmem do homem é capaz de fecundar o óvulo. Nesse momento, as características físicas do seu bebê são definidas como a cor dos olhos e cabelo, sexo e estatura.
O ovo ou zigoto, como o óvulo fecundado é denominado, passa a se dividir em milhares de células enquanto se dirige ao útero que se prepara para recebê-lo tornando-se mais espesso.
Álcool
O álcool usado excessivamente durante a gravidez traz sérios prejuízos ao desenvolvimento do seu bebê.
Uma mãe alcoólatra pode causar no seu bebê a "Síndrome fetal pelo álcool", que tem como seqüela o retardo mental.
Bebida alcoólica para a mamãe é desaconselhável.

3 Semanas de Gravidez

Minha Gravidez Semana a Semana
Nesta semana o zigoto se implanta no endométrio (revestimento do útero) podendo ocorrer um pequeno sangramento que não prejudica a gravidez ou um corrimento vaginal intenso.
O zigoto continua a se multiplicar e desenvolver rapidamente. A partir do momento em que se implanta no útero, começa a formação da placenta.
A placenta alimenta o bebê durante toda a sua estadia dentro do útero. Ao fim da gravidez, esta pode chegar ao peso de 400g.
Se a mãe pudesse ver esse pequeno aglomerado de células, o tamanho seria de uma cabeça de alfinete.
Nenhum sintoma é sentido pela mãe ainda. Só uma mulher que conhece muito bem seu corpo e estiver muito atenta a qualquer sintoma diferente saberá que está grávida.
Cigarro
Ficar longe dos cigarros e de pessoas fumantes é a melhor opção da futura mamãe. Os cigarros, além dos prejuízos para a mamãe, podem causar aborto, partos prematuros e baixo peso ao nascer, mesmo que o bebê não seja prematuro.
Precisa de mais para ficar longe dos cigarros? Claro que não.


4 Semanas de Gravidez

Minha Gravidez Semana a Semana
A menstruação esperada não aparece. Aqui a suspeita da gravidez começa. Alguns sintomas podem começar, tais como seios doloridos e inchados, escurecimento da aréola, cansaço, sonolência e náuseas.
O zigoto mede um pouco mais de 1mm. Ele começa a se dividir em três tecidos diferentes (folhetos germinativos):
- ectoderma - que futuramente será pele, cabelos, olhos, esmalte dos dentes e sistema nervoso
- mesoderma - se transformará em esqueleto, músculos, rins, coração e vasos sangüíneos
- endoderma - formará os pulmões, fígado, sistema digestivo e o pâncreas.
A placenta ainda se desenvolve. Ela trará oxigênio e nutrientes para o embrião, além de produzir os hormônios da gravidez (progesterona e estrogênio). Ela está ligada ao embrião pelo cordão umbilical, em formação como a rede vascular, que fará trocas com o sangue materno.
Ao fim dessa semana, o zigoto apresentará também um tubo neural (que será o sistema nervoso), notocorda e intestino primitivo (arquêntero). O embrião estará alojado na parte superior do útero envolvido por uma bolsa cheia de líquido amniótico chamada de saco gestacional, que o protegerá de traumas e infecções até a 12ª semana ou 3 meses.
O líquido anmiótico se renova a cada seis horas e chega a 1 litro ao fim da gravidez.
Confirmação
A confirmação da gravidez pode ser diagnosticada através de exames de urina ou de sangue.
Todos têm grandes probabilidades de acerto, mas o exame de sangue é o mais precoce e confiável (a partir de 15 dias da concepção).
Tanto na urina como no sangue é identificado o hormônio gonadotrofina coriônica que só a placenta produz.

5 Semanas de Gravidez

2º mês lunar - 5ª semana
Minha Gravidez Semana a Semana
O zigoto já é chamado de embrião e mede 2mm.
O esqueleto do bebê começa a se formar, assim como o coração. O sistema nervoso central (base para o cérebro e medula espinha) e músculos ganham forma.
Com as alterações hormonais, as unhas das futuras mamães podem ficar mais resistentes. Poderá sentir vontade de urinar constantemente e isso a acompanhará a gravidez toda. Alterações no humor também podem aparecer.
Para aliviar o cansaço, alimente-se de modo balanceado e saudável. Nunca tome remédios, mesmo os quais esteja acostumada, sem consultar o seu médico. Eles podem atrapalhar no desenvolvimento do seu bebê.
Os enjôos são mais freqüentes, o olfato fica mais apurado por causa das alterações hormonais. Isso ocorrerá somente no primeiro trimestre da gravidez.
Para aliviar os enjôos, não fique muito tempo sem comer, coma pelo menos a cada três horas, evite gorduras e beba bastante líquido (não quando estiver enjoada).
Após o diagnóstico de gestação pela dosagem hormonal, o pré-natal já pode ser programado. Na primeira consulta, devem ser realizadas as investigações de possíveis queixas, a orientação quanto aos sintomas e a solicitação de exames laboratoriais de rotina para a identificação de possíveis patologias que possam gerar problemas no transcorrer da gravidez, como anemia, infecção urinária, sífilis, rubéola, toxoplasmose, AIDS, diabetes.
Atenção ao seu tipo sanguíneo
É bom saber o seu tipo sanguíneo, pois ele pode reagir com o sangue do bebê na hora do parto.
Se o tipo sanguíneo da mãe for Rh negativo e do bebê Rh positivo, na hora do parto esses sangues entrarão em contato. Se for a primeira gravidez da mamãe não haverá problemas, pois o corpo dela reagirá com a formação de anticorpos para o tipo de sangue Rh positivo.
Mas se for a segunda gravidez, os anticorpos já existentes da primeira gestação irão atacar o sangue Rh positivo do bebê, provocando eritroblastose fetal, que causará anemia profunda, surdez e deficiência mental no bebê.
Diante disso, a mãe deve procurar um médico para saber seu tipo sanguíneo e fazer exames no primeiro e último trimestre da gestação e se preciso tomar uma vacina para prevenir esse problema durante o parto.
Lembrete
É importante lembrar que o uso de tinturas, alisantes ou qualquer produto químico no cabelo é prejudicial ao bebê, pois substâncias entram na corrente sanguínea da mamãe e podem chegar até o feto.
Peça orientação ao médico de quais produtos e a partir de quando usar.
Ingestão de bebidas alcoólicas são desaconselháveis. Fumar cigarros ou estar perto de quem fuma também.

6 Semanas de Gravidez

Minha Gravidez Semana a Semana
O tamanho do embrião é de 4mm. A medida é feita por ultrassonografia endovaginal, da cabeça ao bumbum, pois o bebê permanece encolhido em forma de "C" e não é possível medir por inteiro. Na última semana de gestação citaremos a medida total.
O coração, um minúsculo tubo, já começa a bater. O cérebro cresce.
Nesse período tem que tomar muito cuidado com seus hábitos e alimentação. Partes importantes estão se desenvolvendo e más formações podem acontecer. Coração, pulmões, fígado, intestino e rins estão se desenvolvendo. O tubo neural (parte que liga o cérebro com a coluna vertebral que está sendo delineada) se fecha. Características da face começam a aparecer.
Brotos dos membros superiores e inferiores estão em fase de formação.
A mãe pode notar que a cintura aumentou um pouco. É normal a futura mamãe se enjoar muito, não comer direito ou vomitar, podendo perder peso, mas algumas mulheres já começam a ganhar alguns gramas ou até quilo.
Enjoos ainda são frequentes, azias e prisão de ventre podem aparecer como desejos por alguns alimentos e repulsas por outros.
Cuidados com o peso
Desde o início da gravidez é preciso muita atenção com a alimentação. É ela que garantirá o ótimo desenvolvimento e crescimento fetal. Mas boa alimentação não quer dizer "comer por dois!".
Um ganho de peso exagerado aumenta os riscos de sua gestação desenvolver complicações para você e seu bebê até durante o parto. Portanto, procure ganhar em torno de 1 a 1,5 quilo por mês.
Faça refeições balanceadas ricas em nutrientes, como cálcio, vitaminas, ferro, magnésio, iodo e zinco. Beba muito líquido, de preferência água.
Cuidados também para a mamãe que enjoa muito e chega a vomitar. Perda de peso é tão perigoso quanto exagerado ganho.
Nos dois casos, procure sempre seu médico para pedir orientações.
Minha Gravidez Semana a Semana
Nesta semana há um crescimento rápido. Ao fim da sétima semana o embrião pode chegar a 13mm e pode pesar 0,8g.
Pulmões, rins e órgão sexual interno estão quase formados. São perceptíveis à ultrassonografia endovaginal os olhos, orelhas e boca. O coração bate a 150 batimentos por minuto e já faz circular sangue pelo corpo.
O cordão umbilical desenvolve-se e a placenta está pronta. Os primeiros movimentos começam, mas ainda não são sentidos pela mamãe.
Mudanças no corpo da mulher ainda não são notadas pelas outras pessoas. Há o fechamento da passagem do colo do útero que tornará a abrir na hora do parto. Se a prisão de ventre for muito incômoda, tome muito líquido e coma alimentos ricos em fibras.
Exames extras
Existem exames específicos que servem para descobrir se há algum risco de o bebê nascer com problema genético ou congênito.
São exames escolhidos dependendo da idade e saúde materna e do histórico familiar do casal.
Converse com seu médico e verifique se são necessários para você.

Desenvolvimento do feto … da 8ª à 10ª semana de gravidez

8ª semana de gestaçãoSemana 8

O embrião mede aproximadamente 15 mm. Através de ecografia é possível verificar o botão embrionário e, com o aspecto de uma luzinha intermitente, também o coração. Os órgãos mais importantes já estão formados e continuam a crescer. Os dentes e músculos faciais estão a formar-se. Os braços e pernas crescem visivelmente assim como os dedos. No caso dos meninos também começa a aparecer o pénis. Como o útero continua a crescer a mãe pode sentir dor na parte inferior do seu abdómen.

Toxoplasmose

Toxoplasmose é  uma doença transmitida por fezes de gatos. Esta doença não prejudica a mãe, ms pode causar graves problemas cerebrais ao bebé entre outros. Não se esqueça de lavar bem as suas mãos e os alimentos.

9 semanasSemana 9

 O embrião mede entre 17 e 22 mm. Mediante uma ecografia, podemos verificar que já se move; no entanto, a mamã somente se aperceberá dos famosos “pontapés” por volta do quinto mês. A cabeça do bebé é bem maior que o resto do corpo. Ter cuidados com a higiene oral, pois neste período as gengivas da mãe podem estar amolecidas e sangrar com facilidade, os cabelos e a pele estão mais secas e limpas.

Semana 10

O embrião mede cerca de 3 cm. Começa a distinguir-se a parte da cabeça, o corpinho e alguns vestígios dos membros. O traço mais proeminente é que a cabeça começa-se a desenvolver-se mais depressa que o resto do corpo. Começa a definir-se o rosto e a formar-se aquilo que serão os dentes de leite. Os órgãos internos que vão dar origem aos grandes sistemas: digestivo, urinário, circulatório, pulmonar, sistema nervoso central e periférico, pele e anexos, continuam o seu desenvolvimento. No entanto, o crescimento do embrião tanto em altura como em peso não é significativo. O seu coração já está formado. Os seus dedos começam a separar-se. A fase critica das malformações congénitas já foi ultrapassada. Através da ecografia é possível medir a da translucência da nuca fetal que constituiu um marcador de algumas patologias nomeadamente de doenças tubo neural e cromossomopatias. Devido ao aumento de hormonas pode existir muita sensibilidade, irritabilidade ou choros fáceis por parte da mamã, por outro lado começa a diminuir os enjoos e a azia.


Desenvolvimento do feto … da 11ª à 13ª semana de gravidez

Semana 11

Agora o embrião já se chama feto. Já mede 4 cm, mas se pudéssemos endireitá-lo (está dobrado) alcançaria os 5,5 cm. Os principais órgãos encontram-se definidos e em desenvolvimento. A cabeça encontra-se inclinada para a frente e o seu tamanho é igual ao resto do corpo, situação que se manterá até ao final do primeiro trimestre. Os dedos das mãos e dos pés já têm unhas macias. O nariz encontra-se formado, mas os orifícios nasais estão obstruídos com pele. O seu intestino já consegue realizar pequenas contracções naturais.

Sexo do bebé

Daqui a algumas semanas já será possível detectar o sexo do seu bebê (18ª semana), que é determinado desde da concepção. É o espermatozóide o qual fecunda o óvulo que determinará o sexo do bebê. Sabe por quê? Porque as mulheres têm cromossomos sexuais do tipo XX e os homens do tipo XY. O embrião leva um cromossomo da mamã e do papá. Sendo a mulher XX, o óvulo que produzirá terá o cromossomo X, já os espermatozóides podem levar o cromossomo X ou Y. Se o espermatozóide que fecundar o óvulo contiver o cromossomo X, o embrião ficará com dois cromossomos X, o que determina o sexo feminino. Agora, se o espermatozóide que fecundar o óvulo contiver o cromossomo Y, o embrião terá os cromossomos XY, o que determina o sexo masculino. Ou seja, se os pais programarem um menino e nascer uma menina, por exemplo, a “culpa” é toda do papá, que mandou um X em vez de Y.

12ªsemanaSemana 12

O feto mede 5 cm, e esticado 7,5 cm. É capaz de mover os bracinhos e as pernas, e de fechar e de abrir as mãos. Continuam a modelar-se os traços do rosto. Formam-se os folículos pilosos, que darão origem aos pêlos. Já tem pálpebras, embora ainda estejam fechadas. Apesar dele se mexer bastante ainda não é sentido pela mamã. A placenta é responsável pela sua nutrição.A boca abre e fecha e pode sugar e engolir líquidos que o envolve. Seu corpo começa a produzir alguns hormônios. A vontade de ir á casa de banho aumenta,já que o crescimento do útero comprime a bexiga.

Atenção

Procure o seu médico ou recorra ás urgências caso exista sangramento vaginal ou corrimento vaginal forte, dor ou alteração abdominal, dores de cabeça fortes e constantes, dor ou sensação de ardor ao fazer xixi, vômitos freqüentes, desmaios ou confusão mental.

13-semana.Semana 13

O feto mede 6 cm, e 8,5 cm se pudéssemos esticá-lo. A cabeça equivale a um terço do comprimento do corpo. Começam a formar-se os ossos, num principio de tecido cartiginoso que se calcificando. O rosto continua a definir-se. O feto já está totalmente formado. A partir de agora inicia-se a fase de maturação dos órgãos.


Desenvolvimento do feto … da 14ª à 15ª semana de gravidez

14-semanaSemana 14

 O feto mede 7 cm, e 10 cm da cabeça aos calcanhares. Se for menino, já tem “pilinha”. Se for menina, formam-se os ovários. Começam a desenvolver-se os músculos. Aparece o lanugo, penugem protetora, em todo corpo do bebê. Olhos e orelhas estão na posição correta. Se for menino, a próstata começa a aparecer. Nas meninas, os ovários descem até a pelve. O coração da mamã bate mais forte  para bombear o maior volume de sangue. Seu útero está do tamanho de um abacate. Os seios começam a se preparar para produzir o colostro, o primeiro alimento do bebê.

15-semanasSemana 15

O bebé mede 8 cm da cabeça ao cóccix, e 12 cm no total. A cabecita mede aproximadamente 3 cm. Os ossos continuam a calcificar. Pode abrir e fechar a boca. Engole líquido amniótico e elimina-o através da urina. Já pode ser definido o sexo pelo exame ultra-som. Através da ecografia já é possível distinguir o sexo do bebé.

Sexo na gravidez

Pode praticar sexo durante a gravidez, o seu bebé está protegido e o pénis não o alcança. A relação sexual só é contra-indicada em alguns casos de histórico de aborto e quando há perda de líquido amniótico ou sangue.


Semana 16

O feto já não consegue ser visto inteiro na ecografia, o seu médico irá mostrar-lhe por partes. A ossificação do esqueleto fetal progride rapidamente nesse período. Nesta semana o comprimento do bebê deve variar entre 108 e 116mm e o peso é de 80g. As pernas estão mais longas que os braços. O bebé já faz algumas expressões faciais como franzir a sobrancelha e caretas. Ainda é difícil sentir os movimentos do bebê. Agora que está completamente formado, as preocupações ficam para o crescimento e desenvolvimento.

17-semanasSemana 17

Existe muito movimento por parte do bebé, mas continua sem ser sentida pela mãe. O coração da mãe aumenta em cerca de 40% o seu ritmo para responder ás necessidades do bebé. O bebé está com cerca de 11 a 12 cm de comprimento, e com peso em torno de 100 gramas. A placenta está seguindo o crescimento do bebé, crescendo de acordo com o feto. Nesta semana, desenvolve-se uma gordura de cor acastanhada, que possui um papel importante na produção do calor. A pele do bebé continua translúcida e sem gordura subcutânea. O bebé já boceja , já tem impressões digitais. a partir desta semana já pode começar a sentir o bebé mexer.

Semana 18

Nos fetos de sexo feminino, os ovários já estão diferenciados. Os testículos, nos fetos masculinos, iniciam sua descida para a bolsa escrotal. Os primeiros movimentos do bebé poderão ser sentidos 18semanasapartir desta semana. O bebé já pesa aproximadamente 150 gramas e mede de 12,5 a 14 cm de comprimento. O bebé já pode ouvir os batimento cardíacos e outros barulhos que o sangue faz a correr pelo cordão umbilical. O peso ideal para a mãe serão apenas 5 kg.







Desenvolvimento do feto … da 19ª à 20ª semana de gravidez

19-semanasSemana 19

Os sistemas circulatório, digestivo e urinário já funcionam harmoniosamente. O feto deglute parte do líquido amniótico e elimina urina no líquido. A barriga da mamã já se encontra bastante evidenciada.
O bebé pesa cerca de 200 gramas e mede aproximadamente  13 a 15 cm de comprimento.
O cérebro é um dos primeiros órgãos a surgir que continua a crescer. Os sistemas circulatório, digestivo e urinário funcionam e o bebé movimenta-se com muita frequência respondendo a estímulos externos. Mamã deve ter cuidado com a coluna pois com o aumento de peso poderá causar algumas dores. Não use sapatos altos e para aliviar as dores na coluna tome banhos de água quente.

20 semanas fetoSemana 20

Entre a 20 e 24 semanas de gestação pode se realizar o ecografia morfológica, que é o exame não invasivo mais detalhado que existe actualmente para o estudo da função dos órgãos e sua morfologia. É a ecografia apropriada para realizar o rastreamento de várias malformações fetais e placentárias. O peso fetal é de aproximadamente 500gramas. Poderá surgir a produção de colostro (muito importante para o bebé). O bebé está com aproximadamente 260 gramas, e mede de 14 a 16 cm de comprimento. As glândulas sebáceas formam-se, têm a função de proteger a pele do bebé que se encontra em contacto com o líquido amniótico.
Nesta fase da gestação deverá tomar atenção: se se sentir muito cansada. Fale com o seu médico pois poderá ser sintoma de anemia (falta de ferro no organismo) Poderá comer : carne vermelha, gema de ovo, fígado e vegetais verde-escuro, e solicitar ao seu médico suplementos de ferro.

Desenvolvimento do feto … da 21ª à 23ª semana de gravidez

21-semanasSemana 21

O bebé encontra-se aproximandamente com 18cm e pode pesar 300g. A mãe deverá ter cuidado com os alimentos, evitar doces e comida com muita gordura. O sangue do bebé já se encontra preparado com glóbulos vermelhos e brancos que se preparam para a defesa. O sistema digestivo já começa a funcionar e as substâncias sólidas são envidas para o intestino grosso. O bebé está muito grande o que pode originar algum inchaço na mamã. Aconselhamos a beber muita água e a elevar as pernas algum tempo durante o dia.

22-semanas-jpgSemana 22

Esta semana o bebé está poderá medir cerca de  19cm e pesar aproximadamente 350g. Nesta semana já se consegue ver os pêlos. As papilas gustativas estão em formação. Seu útero está aproximadamente 2cm acima do seu umbigo.

Viajar

Se pretende viajar, poderá fazê-lo sem problemas, convêm apenas caso a viagem seja muito grande que descanse de duas em duas horas para melhorar a circulação sanguinea. Procure informar-se também o hospital mais proximo para onde irá passar os dias.

23 semanasSemana 23

O seu bebé está agora com aproximadamente 20 cm e pesa cerca de 450 gramas. Mexe-se bastante dentro do útero, e as suas pernas apresentam um grande desenvolvimento. A mamã está com mais sede, deverá aumentar a ingestão de água, e sempre que puder descanse as suas pernas. O seu útero a quase 4cm acima do seu umbigo.

Desenvolvimento do feto … da 24ª á 25ª semana de gravidez

24ªsemanaSemana 24

O bebé ouve tudo reage aos estímulos externos inclusive á voz da mãe. O bebé distingue  as vozes e tons. O comprimento céfalo-nádegas é em torno de 21cm, e o peso em torno de 650g. As cambalhotas que o bebé dá são cada vez mais sentidas pela mãe, pois o bebé está cada vez maior.O útero deve estar uns 5cm acima do umbigo.  Se sentir câimbras principalmente quando estiver a descansar. Poderá ser  cansaço e ou falta de alguns nutrientes. Faça alguns alongamentos e inclua na sua refeição alimentos ricos em sódio, potássio e cálcio.

Semana 25

O comprimento do seu bebé pode estar por volta de 22cm e pesar25ª semana600g. O seu bebé já tem medidas mais proporcinais nesta fase, mas ainda tem pouca gordura. Não se esqueça em ter cuidados com a pele pois pode fazer estrias, para as evitar beba bastante água e utilize cremes apropriadas  para gravidas. Nesta fase, e através da ecografia já terá que saber se é Menino ou Menina.



Desenvolvimento do feto … da 26ª à 28ª semana de gravidez

26.. semanasSemana 26
O bebé mede aproximadamente 23 cm e pesa 800 gramas. Inicia-se o terceiro trimestre de gestação, que é caracterizado pelo aumento de peso fetal. Através da ecografia poderá ver o contorno dos dedos da mãos e dos pés, falta apenas o desenvolvimento interno de alguns órgãos.
27-semanas7Semana 27
O bebé mede aproximadamente 24 cm e pesa 950g. já tem mais hipóteses de sobreviver sem sequelas se o bebé nascer prematuramente. Já passa algum tempo acordado, recebendo os estímulos do exterior. O útero da mãe encontra-se a 7cm acima do umbigo. Não se esqueça de continuar a fazer uma boa alimentação rica em muitos nutrientes.
Semana 28
A medida do bebé é de 25cm aproximadamente e o seu peso perto dos 1000g. Apartir desta semana o bebé começa a mexer-se menos pois o seu tamanho já não o permite. O útero está a 8cm acima do umbigo. A mamã pode começar a ter dificuldade em respirar, esta dificuldade irá acompanhá-la até ao parto. Por volta desta altura deverá ter aumentado cerca de 10 Quilos. Pode começar a surgir uma 28semanalinha escura que vai do umbigo até aos pêlos púbicos, é também chamada de linha negra que irá desaparecer até um ano depois do nascimento do bebé. Cuidado com os diabetes gestacionais, que se podem desenvolver durante a gravidez, o que significa que tem demasiada glicose no sangue. O diagnóstico é feito através do exame de glicemia em jejum. A mãe diabética deverá seguir uma dieta rigorosa prescrita pelo médico.

Desenvolvimento do feto … da 29ª à 31ª semana de gravidez

29-semanasSemana 29

O comprimento do bebé esta semana é de 26cm e seu peso de 1100g. O feto inicia os movimentos respiratórios dentro o útero. O bebé continua a aumentar de peso, muda constantemente de posição e gosta muito de brincar com o cordão umbilical. O sistema nervoso central do bebé possibilita controlar a temperatura do seu corpo.  O colostro pode começar a sair do seu peito por isso não estranhe se sair um liquido com uma aparência amarelada. Nesta fase a mãe deve ter muito cuidado, pois a redução do fluxo sanguineo pode causar algum inchaço nas pernas e nos pés, deve calçar um numero de sapatos maior que o habitual e deverá fazer algumas caminhadas.

  

Semana 30

A medida do bebé deve estar em torno de 27cm e seu peso 1250g. A partir desta semana o bebé pode assumir a posição de cabeça para baixo, ou seja  a posição do parto normal. Neste30 semana terceiro trimestre faça uma alimentação saudável. Poderá começar a sentir algum desconforto para dormir, no entanto a posição que exige menos esforço é deitar-se do lado esquerdo. Fale com o seu bebé e verá que existe uma reacção á comunicação, e com sorte receberá um pontapé como resposta.

Semana 31

31-semanasA medida do feto esta semana é de 28cm e já pesa 1400g. A estrutura ossea do bebé é forte e a partir deste semana o bebé já não irá crescer ao mesmo ritmo, irá concentrar-se em aumentar o seu peso. A mãe nesta fase irá sentir dores nas costas. O útero está a 11cm acima do umbigo.








Desenvolvimento do feto … da 32ª á 34ª semana de gravidez

32-semanasSemana 32

O comprimento do feto é de aproximadamente 29cm e seu peso é de 1700g. As contracções uterinas fisiológicas, que preparam o útero para o trabalho de parto, iniciam-se lentamente nesta fase. A gestante pode sentir a barriga “endurecer” por curtos períodos de tempo e não rítmicos. O bebé movimenta-se menos devido ao seu tamanho e á sua falta de espaço dentro do útero. O seu útero está a 12cm acima do umbigo. É solicitado nesta fase um novo exame de urina e sangue, bem como também deverá fase mais uma ecografia. As consultas começam a ser quinzenais.

Semana 33

O bebê está com 30cm de comprimento e 2000g de peso. O corpo do bebé está mais redondo e sua pele apresenta uma acentuada palidez. Aqueles pêlos fininhos que cbriam a pele começam a desaparecer. O bebé começa a preparar-se para nascer armazenando ferro. Como está cada vez maior, este começa a comprimir os orgãos da mamã. A33-semanas mãe começa a ir mais vezes á casa de banho e deverá ingerir mais liquidos e comer mais vezes ao dia em pequenas quantidades. A mamã deverá organizar a mala com o enxoval do bebé e também com as suas coisas pessoais para levar para a maternidade.

Semana 34

A medida do bebê nesta fase é de 32cm com peso em torno de 2300g. Nesta fase a mãe continua a sentir as contracções indolores chamadas Braxton hicks, conhecidas como falso trabalho de parto. Tome atenção se as contracções forem superiores a quatro por hora durante o seu descanso poderá significar sinal de parto prematuro. O bebé começou a desenvolver o seu sistema imunológico que o vai proteger contra  algumas infecções mais pequenas.

Desenvolvimento do feto … da 35ª à 37ª semana de gravidez

35semanSemana 35

O comprimento do feto chega a 33cm e seu peso a 2550g. Os pulmões do bebé deixam de ser imaturos, o seu bebé se nascer poderá respirar sozinho e sem ajuda. A barriga da mãe estará mais descida, pois o bebé como está mais gordinho e como se está a preparar para nascer encontra-se mais baixo. Seu útero está 15cm acima do seu umbigo.Cuidado mãe com os inchaços na face e nas mãos, poderá ser sinais de pré-eclampsia, procure de imediato o seu médico. O seu bebé reconhece a sua voz, fale com ele e transmita-lhe todo o carinho e amor que sente, pois ficará mais calmo.

Semana 36

O comprimento do bebê está em torno de 34cm, com peso de 2750g.  
parto normal: as contracções iniciam, dilatam o colo do útero até 10 cm. A mãe pode optar pela epidural que lhe36-semanas retirará a dor. O bebé é expelido pelas contracções e logo  a seguir sai também a placenta.

Semana 37

O bebé tem aproximadamente 35cm e pesa cerca de  2950g. Apartir desta semana é comum realizar-se o exame chamado CTG (A Cardiotocografia). Este exame tem o objectivo de estudar a biofísica do feto, permitindo avaliar o bem-estar materno-fetal. O CTG permite a monitorização do feto a partir do exterior. É colocado sob o abdómen da mãe, sobre o fundo do útero e acima do umbigo, avalia e regista a frequência, regularidade e duração das contracções uterinas.
CTG-.O bebé já pode nascer sem ser considerado prematuro. Não obstante é a partir desta semana que a massa corporal do bebé aumenta consideravelmente, á volta de 200 a 250 g por semana. Já se encontra em posição para nascer a qualquer momento, já poderá saber caso não esteja com a cabeça para baixo se o parto será normal ou cesariana. As consultas passam a ser semanais, para ver se o colo do útero está amadurecido ou não.